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久久健康网 > 久久问医 > 亚健康类 > 每天都很困,眼睛睁不开,怎么回事?

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匿名用户     |     浏览3895次     |     提问时间:2019-03-01 10:44:18     |     回答数量: 2个

病情描述:

平时睡眠的时间比较长,但是不知道怎么回事,总是会觉得睡不醒,每到上班就会很困,眼睛就跟睁不开似的。


想得到怎样的帮助:

怎么办?

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叶锦超

2019-03-01 10:56:28

病情分析:

你好,根据你的描述,你的眼睛困应该不是眼睛方面的问题,而且全身性的症状,比较困倦,精神状态不好。多考虑是气血不足,神经衰弱,植物神经功能紊乱等原因引起的,与生活、工作压力大可能有一定的关系。

指导意见:

针对你的情况,建议去看看中医,做一些调养,吃中药进行调理比较好。平时规律饮食别吃辣椒,戒烟戒酒,多运动,增强体质,预防感冒,平时注意劳逸结合,要有适当的体育锻炼,尽量减少使用电脑的时间。

李庆哲

2019-03-04 10:55:31

病情分析:

您好,如果是你说的这个情况,不排除有缺乏蛋白质而引起嗜睡的可能。可以考虑适当的吃一些高蛋白的食物。

指导意见:

可以每周吃一次鱼,然后每天吃一个煮鸡蛋,经过一段时间的调养,这个就可以恢复正常。

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